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もうすぐ体育の日！
こんにちは！常に元気いっぱいです♪どうもフィットネストレーナー内野です。どんどん、気候も変わり秋晴れですね～秋と言えば・・・・食欲の秋、読書の秋、・・・・・いやいやいや、スポーツの秋でしょ！！！！夏も終わり少し疲れが溜まっているのではないでしょうか？そんな時こそ、ルネサンス福岡香椎で運動して発散しましょう♪今月、１０月9日（月）は体育の日ですね！通常であれば休館日ですが、体育の日にお休みなんて・・・...
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11月3日（金）文化の日
BLOGをご覧の皆さまこんにちは★ 減量をスタートして2ヶ月・・・体重：48.8kg⇒46.9kg体脂肪率：24％⇒22.3％ 目標は体脂肪率20％切ることです。どーもトレーナーの井上じゅりです(^0^)/ さてさて。来月の2回ある祝日の1日目、11月3日（金）のプログラムの紹介です★ ※クリックすると大きくなります。 今回は大人気白石インストラクターのレッスンが2本、...
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中学生職場体験日記第3弾！！
フィットネストレーナーの宇土です少し日記をさぼってしまいました申し訳ございません 本日は、中学生職場体験日記第3弾 2日間頑張ってくれた 『照葉中学校』 4名です...
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はじめまして！髙居と申します。
ブログをご覧のみなさまこんにちわ！この度テニススタッフとして香椎クラブの一員となりました髙居 紗希と申します!はじめましての方ばかりだと思いますので、簡単ではありますが自己紹介させていただきたいと思います。 髙居 紗希（たかい...
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体験の秋 \（＾＾）/
みなさま、こんにちは！フロントの岩松です★☆今回は体験レッスンについてのお知らせです！スイミングスクール ・ テニススクールにご興味がある方！是非一度、 体験レッスンに参加 してみませんか？スクールの体験会情報は、ルネサンス香椎のホームページを覗いてみてくださいね 「ルネサンスに友達が通ってる！」...
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はじめまし【テニス】
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！このたびテニスコーチとしてルネサンススタッフの仲間入りをさせていただくことになりました中尾翔太と申します。私のことを知らない方がほとんどだと思うので簡単に自己紹介させていただきます！ 中尾翔太（なかお しょうた） 好きなショットはフォアハンドストロークです！ 好きなテニス選手はナダルです！ 趣味はテレビを見ること、そしておいしいものを食べることです！...
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一大イベントのご案内 ※個人的に
ブログをご覧の皆さんこんにちは!!トレーナーの平山です。簡潔に３つのキーワードでお伝えします。 11月3日文化の日に～ １４：１５から～ グループファイト！！最高にエキサイティング 最高にハードワーク そして終了のゴングが鳴った後、最高の達成感をあなたは味わうことになるでしょう!! 多分なるはず．．．11月3日【金】文化の日 １４：１５～１５：００Group Fight...
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初めまして【テニス】
はじめまして、西山輝と申します！！この度テニスコーチとしてルネサンス香椎クラブの一員となりました。まだまだ私のことを知らない方ばかりだと思うので簡単に自己紹介させて頂きます！！西山輝 （にしやま...
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テニス選べる体験について
こんにちは、テニスコーチの岡本です。運動するにはとてもいい季節になってきましたねただ朝や夜は気温が低くなってますので、体調を崩さないようには気を付けていきましょうね！！さて本題です。今月は4回体験についてのお知らせです。今回なんとテニスでは11月中（1ヶ月）に4回テニススクールが体験できるスクール体験を実施してます。1回じゃわからないスクールの雰囲気を感じたいそんなあなたにオススメですもちろん1回体...
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スポーツの秋はみんなでテニスをしよう！
みなさん、こんにちは。テニスコーチの山田です。テニスコーチ紹介が新しくなりましたもう１１月…皆さんは秋と言えば何ですか？？３階テニスコートギャラリーに芸術の秋らしく、ジュニアテニス生が描いてくれた可愛らしいテニスコーチの似顔絵が飾ってありましたね描いてくれたみんな、ありがとうございました！！そして何と言ってもスポーツの秋、皆さんでテニスを始める絶好のチャンスです。会員様からのご紹介で体験料0円でテニ...
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ファンクショナルエリアの定員について！！
皆様こんにちは、トレーナーの稲垣です！！11月も中旬に入りだんだん寒くなってきましたが、お身体の調子はどうですか？ 寒くなった時こそ、運動です！1時間でも良いのでルネサンスに足を運びましょう さて本題のファンクショナルエリアの定員についてご案内します。 ファンクショナルエリアのレッスンはスライズという道具を使用するレッスン（12名）以外は15名となっています。...
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はじめまして(^^)
はじめまして！11月より入社しましたフロントスタッフの山口美樹です(^o^) 初ブログ投稿ということで、 今回は わたしの好きなスポーツを紹介させていただきますね♪ 陸上競技（テレビ越しでも伝わる熱狂!!!） 駅伝（毎年ドラマがありますよね...学生駅伝） スキューバダイビング（旅行でも潜るくらい好きです♪）などなど...毎日の運動を2時間は必ず行うアクティブ女子です(笑)...
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ソニースマートセンサー（ＳＴＳ）活用方法について
こんにちは、テニスコーチの岡本です。レッスン時にご案内しているソニースマートセンサー（ＳＴＳ）の活用方法についてです。いろいろな活用方法がありますが、今回はインパクトについてですまずは、インパクトの位置のばらつきを確認していきましょうインパクトが安定していればショットの安定につながります。スマートフォンで確認する場合は、各ショット選べますのでどのショットがうまく打てているか確認してみましょう!!赤く...
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★スイミング★お友達紹介がお得！！！
こんにちは、スイミングコーチの菅井ですすっかり秋の空になりましたね、見上げるとすーごくきれいな空と雲です。通勤途中にも ところどころに色の変わった木々を目にします。先日はミカン狩りにも行ってきました！！ミカン畑は海風の当たる山の斜面にあるので感動の景色です。何度見てもサイコ―です！！！ でも・・・秋になって良い事ばかりでもありません...
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体験の秋 \（＾＾）/
みなさま、こんにちは！フロントの岩松です★☆今回は体験レッスンについてのお知らせです！スイミングスクール ・ テニススクールにご興味がある方！是非一度、 体験レッスンに参加 してみませんか？スクールの体験会情報は、ルネサンス香椎のホームページを覗いてみてくださいね 「ルネサンスに友達が通ってる！」...
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11月23日勤労感謝の日
皆さんこんにちは トレーナーの中園です 寒い日が続いていますが、体調は大丈夫ですか？？ 薄着で過ごしたり、汗をかいたままの服装で過ごしたりしないよう気を付けましょう 11月23日木曜日。皆さん何の日かもちろん分かりますよね？？ そう！！勤労感謝の日です 祝日ということでタイムスケジュールがいつもと違います 当日はファンクショナルエリアでのレッスンは残念ながらありません...
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